關鍵字搜尋 #果糖 共38筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-06-18小心選錯水果，吃多竟會吃出「脂肪肝」！營養師一表教你挑選8種「低GI健康水果」：一天別超過●份 iFit 愛瘦身水果有著誘人的香甜～尤其是西瓜、芒果，無論製成果汁、冰沙、甜點都同樣 yummy，雖然吃水果飲食2023-05-30「果糖、蔗糖、楓糖、麥芽糖」哪種糖最健康？4種糖的「甜度、熱量比較」一篇看懂 食力FoodNEXT你也喜歡吃甜的嗎？為什麼總會說血糖低、頭昏眼花吃點糖會比較好？這是因為，高熱量的糖可以讓人體新知2021-11-01螞蟻不吃純蜂蜜、會結晶的就是假蜂蜜？搖一搖、看顏色，3招辨別真假蜂蜜 食力FoodNEXT蜂蜜的主要成分是單醣類的葡萄糖和果糖，另外也含有豐富的胺基酸、礦物質及維生素等，因此成為民眾養生2021-03-08以為健康的檸檬飲料、紅酒，竟是「內臟脂肪」堆積的兇手！營養師點出：讓你囤脂的「9大地雷食物」 大家健康雜誌認清9大易囤積內臟脂肪的甜鹹食物適度的體脂肪對健康而言是必要的，但當體內脂肪過多時，對健康就是一個問養生2018-01-04年底尾牙、聚餐多，吃錯小心大腸癌上身！營養師警告：4類地雷食物絕對別碰 台灣好食材豬哥亮大腸癌新聞引起民眾對大腸癌的關注，其實據衛福部國健署2016年4月公布，大腸癌已連續八年，蟬連減肥2017-12-15總是大食怪上身? 你吃錯食物啦！ （優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）你有沒有常常覺得明明已經吃很多食物，但不到1小時又出現飢餓感呢？這減肥2017-12-08變胖的頭號兇手不是油脂，是水果！運動飲食專家教你：控制胰島素，不發胖 良醫讀書會免責聲明：作者不是醫生，本書所分享的知識，來自於他所學到的各科通識教育，以及本身的經驗。每個人身體狀新知2017-11-23運動常常「胃食道逆流」，原來和食物有關！營養師教你運動時該怎麼吃 健康說真話有朋友加入Line@tuehealth，詢問Tue Health團隊：「最近想要養成上班前運動的新知2017-11-08日飲360cc含糖飲 死亡風險增三成 (健康醫療網/記者吳珮均報導) 根據流行病學調查，國人45歲以上代謝症候群盛行率，不論男女均高於3成減肥2017-11-08一天一杯桂圓茶 1個月多吃45顆糖！ （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）天氣變得寒冷，立冬宣告冬天到來。許多人偏愛購買熱飲或沖泡飲滋補強身1234
